“那爹去忙了，朝中事物繁多，你先好好看看这本书，修炼之事急不得，切莫急功近利。”
袁牟说完就急匆匆的走了，他在朝中忙的不可开交，没有时间在家里久留。
但他也放心不下这唯一的女儿。
袁熙坐在床上，翻开了书的第一页，上面只写了两个字：练气！
看来她第一阶段要学的就是练气了，但是她也没听其他人说过，第一阶段是练气啊？
看来这本书与他们本来的修炼之道不太一样。
她继续往后翻，就看见密密麻麻的小字就是在解释练气。
练气，是修者打通全神经脉，强身健体，提炼灵力最基础的办法。
所谓练气就是将体内的气集结于一处，在全身上下游走。
使体内的气不断的冲击堵塞的经脉，不断的循环往复。
直至全身经脉能够畅通无阻的进行练气之法。
“原来是这样，只要是能将全身经脉打通，那这灵力在体内就会随我控制，跟随气体一起流动至全身每一处。”
袁熙一看就明白了这其中的好处，没想到练气这么厉害。
既然这是修炼的最基本，那也就是一个人根基所在。
“只要我的基础越稳固，那我以后的修炼就会畅通许多。”
她又往后翻了翻，正要合上书，却看见最后有一排小字。
此方法只适合初学者。
没想到这练气还有要求，居然只适合刚开始修炼的人。
不过这不就是为她量身定制的吗？她就是初学者啊！
袁熙高兴极了，没想到居然这么凑巧，不知道她爹是从哪里搞来的这个书。
正巧现在也没人打扰她，后面的内容她也没有再看。
“还是先把最初的练气学好，再去看后面的内容，光是一个练气估计就够我练很久了。”
这上面写的远没有她想象中的那么简单。
她跟随书上的图案，下床扎起了马步，闭上双眼。
将意识置于体内，感受身体中气的所在。
她才扎了十分钟马步，就已经冒汗了，脚也软的不行。
干脆就一屁股坐在了凳子上。
“这什么书啊，是不是骗人的！根本感受不到气的存在啊！”
她确实没有感受到气的存在，一分钟过去，她没有任何的感觉。
“小姐，您就不要着急了，老爷走的时候不是说了吗？要慢慢来。”
一个穿着碧绿色衣裙，梳着两个辫子的女孩子端着一壶茶走了进来。
“小玉，你不懂，我好不容易能修炼了，我肯定着急啊。”
“小姐，先喝杯茶，您汗都流下来了，先擦擦。”
袁熙白皙的脸上流下了几滴汗液，小玉拿起手帕给她轻柔的擦拭。
一边擦还一边夸赞。
“我们小姐就是漂亮，流汗了都跟仙女一样。”
袁熙闻言，内心高兴了一点，来到这个世界她还没有仔细的看过原主的容貌。
“真的吗？”
“小姐，您自己看吧。”
小玉递给她一枚铜镜。
她接过一看，还真是个大美女，大大的杏眼，小巧高挺的鼻梁，殷红的小嘴。
无一不是美女的特征，不过她现在才十三岁就有这等容颜。
长大以后还不知道会有多漂亮。
袁熙拿着镜子看了欣赏了好一会儿才把镜子放下。
“小玉别岔开话题了，快说说我这个修炼起来根本没感觉，是不是老爹给我找的龙髓有问题啊？”
“小姐，您就别瞎猜了，你这才修炼多久啊？再说了谁像你这样扎马步修炼啊？我看其他的修炼者都是坐着修炼的。”
小玉有些无奈的说道，不过她突然想起来，好像袁牟之前也是这样修炼的。
她当时还觉得很奇怪。
袁熙听了小玉的话也有点怀疑是不是自己的修炼方法有问题了。
可是这本书是袁牟给她的，不应该有问题才对。
“小姐，您再试试吧，我也不清楚修炼的事情，没什么事我就先下去了。”
小玉看袁熙陷入沉思，便不再打扰她了。
袁熙也在想，她修炼的时间确实也是太短了。
但是对于她来说，扎马步十分钟已经很多了。
她实在是不能再坚持下去了。
不过这应该跟她自己的体质有关，毕竟一直养尊处优的。
也没做过什么重活儿累活儿的，手上都是细皮嫩肉的。
扎马步肯定不行，既然这样那她就开始锻炼。
等到时候稳稳扎马步，她就能集中注意力来感受体内的气了。
“小玉！”
“怎么了小姐！”
“你陪我出去一趟。”
她得去买几块布料，让人替她做一些便捷的衣服。
这样才方便她锻炼，而且宰相府肯定不缺裁缝。
她只需要把布料买回来，让裁缝按照她说的去做就好了。
“小姐，您又要出门？”
小玉疑惑，袁熙每次出门，外面的人都避她如蛇蝎。
毕竟她是整个神谕国都知道的废物，皇城里更是无人不知无人不晓。
她平时都很少出门，除了林小小来邀请她。
“怎么了？本小姐这么漂亮还不能出门了？”
小玉抹了把额头上的汗，之前她一个人出门，回来之后就会发一通脾气。
“那倒不是，小姐您出门想要去哪里？我安排个马车。”
“不用了！出去逛逛，去买点布料回来做几身衣裳。”
小玉疑惑，宰相府的金库里那么多上乘的料子，还需要去外面买？
不过她也不敢问，自从小姐上次从外面回来，就好像变了一个人似的。
“我们现在就走！”
刚说完，袁熙拉着小玉就往外走。
“果然啊，外面连空气都是新鲜的。”
她来到这个世界还没有好好的逛过外面呢。
今天她要好好的逛逛。
她径直朝着外面的制衣店走去。
外面的这些公子小姐，一看见她就躲的远远的。
好像生怕自己入了袁熙的眼。
“小玉，你说我有这么可怕吗？”
“小姐，是他们有眼不识泰山，您甭理他们。”
袁熙是宰相府的千金，这些人自然是比不上她的地位高。
袁熙也懒得管这些人，今天她不是来找茬儿的。
“走，我们进去看看。”